いちいち気にしない心が手に入る本: 何があっても「受け流せる」心理学

いちいち気にしない心が手に入る本: 何があっても「受け流せる」心理学

読了目安
1時間半で読める本
ジャンル
,
ページ数
165
著者
内藤 誼人
発売日
2018/3/7
出版社
三笠書房

読了目安は読了時間を保証するものではありません。予めご了承ください。

対人心理学のスペシャリストが教える
「感情に振り回されない自分」をつくる心理メソッド。

ガマンしない、考えすぎない、引きずらない……
「心を変える」方法をマスターできる本!
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